Breakdance, w środowisku tancerzy nazywany breakingiem, to akrobatyczny styl tańca ulicznego, który powstał w latach 70. XX wieku w nowojorskim Bronksie wśród Afroamerykanów i Portorykańczyków. Tancerze to b-boys i b-girls, a taniec składa się z 4 elementów: toprock, footwork, power moves i freezes. Breaking zadebiutował na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu 2024, nie znalazł się w programie Los Angeles 2028, a w dniach 12-13 listopada 2026 roku pojawi się na Młodzieżowych Igrzyskach Olimpijskich w Dakarze. W Polsce dyscyplinę prowadzi Polski Związek Sportu Tanecznego (PZST).
Breaking to taniec solowy, w którym tancerz łączy kroki na stojąco, szybką pracę nóg przy podłodze, obroty na różnych częściach ciała i zatrzymania w pozie. Jest jednym z 4 filarów kultury hip-hop, obok DJingu, MCingu i graffiti. Szerszy kontekst kultury i innych stylów ulicznych opisujemy we wpisie hip-hop dance.
Nazwa pochodzi od breaków - fragmentów utworów funk i soul, w których zostaje sama perkusja. DJ Kool Herc przedłużał je na block parties, a tancerze wchodzili wtedy na parkiet. Określenie "breakdance" spopularyzowały media w latach 80., natomiast sami tancerze i WDSF używają nazwy "breaking".
Element | Na czym polega | Przykładowe ruchy |
|---|---|---|
Toprock | Kroki na stojąco, otwierające wejście tancerza; pokazują styl i muzykalność | Indian step, cross step, salsa step |
Footwork (downrock) | Szybka praca nóg przy podłodze, z podparciem na rękach | 6-step, 3-step, CC's, zulu spin |
Power moves | Ciągłe, dynamiczne obroty wymagające siły i pędu | Windmill, headspin, flare, airflare, backspin, 1990 |
Freezes | Zatrzymanie ciała w pozie, często na akcent muzyki | Baby freeze, chair freeze, airchair, headstand |
Pomiędzy elementami tancerz wykonuje przejścia (transitions) i zejścia do parteru (drops, go-downs). Całość, którą b-boy lub b-girl pokazuje w jednym wyjściu, nazywa się setem albo rundą.
b-boy / b-girl - tancerz / tancerka breakingu (od "break boy", "break girl")
crew - grupa tancerzy trenująca i startująca razem, np. Rock Steady Crew
cypher - krąg tancerzy, w którym kolejne osoby wchodzą do środka i improwizują
battle - pojedynek 1 na 1 lub crew vs crew oceniany przez sędziów
set - zestaw ruchów pokazany w jednym wyjściu
blowup - kombinacja najtrudniejszych power moves pokazana na koniec setu
bite - kopiowanie cudzych ruchów bez własnej interpretacji, w środowisku źle widziane
burn - gest lub ruch, którym tancerz "odpowiada" przeciwnikowi w battle
Data / okres | Wydarzenie | Encja |
|---|---|---|
11 sierpnia 1973 | Block party pod adresem 1520 Sedgwick Avenue - symboliczny początek kultury hip-hop | DJ Kool Herc, Bronx |
lata 70. | Powstanie breakingu w Bronksie, wpływ brooklińskiego uprocku | Afroamerykanie, Portorykańczycy |
1977 | Założenie Rock Steady Crew | Crazy Legs |
lata 80. | Filmy "Wild Style", "Beat Street" i "Breakin'" wprowadzają breaking do mainstreamu | USA |
1990 | Pierwszy Battle of the Year w Niemczech | BOTY |
2004 | Pierwszy Red Bull BC One | Red Bull |
2018 | Debiut na Młodzieżowych Igrzyskach Olimpijskich w Buenos Aires | MKOl |
2023 | Komitet organizacyjny LA28 nie proponuje breakingu do programu igrzysk w Los Angeles (decyzję zatwierdza sesja MKOl w Bombaju) | LA28 |
9-10 sierpnia 2024 | Debiut na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu, Place de la Concorde | WDSF, Paryż 2024 |
12-13 listopada 2026 | Breaking na Młodzieżowych Igrzyskach Olimpijskich w Dakarze | Dakar 2026 |
W Paryżu w 2024 roku rywalizowało 16 b-boys i 16 b-girls w pojedynkach 1 na 1, a sędziowie oceniali tancerzy według 5 kryteriów, porównując dwóch zawodników w każdym battle. Złote medale zdobyli Phil Wizard (Kanada) i Ami (Japonia). Pełne wyniki i przebieg rywalizacji opisujemy we wpisie o hip-hop dance.
Od igrzysk w Tokio 2020 każdy organizator może zaproponować dodatkowe dyscypliny tylko dla swojej edycji. Paryż wybrał breaking, skateboarding, surfing i wspinaczkę sportową, a Los Angeles 2028 postawiło na baseball-softball, krykiet, flag football, lacrosse i squasha. Dyrektor sportowy MKOl Kit McConnell tłumaczył wybór Paryża tak:
"Breaking fit very clearly with Paris' vision."
(tłum.: "Breaking bardzo wyraźnie pasował do wizji Paryża", czyli igrzysk nastawionych na młodych i kulturę miejską). WDSF zabiega o powrót breakingu na igrzyska w Brisbane w 2032 roku.
Parametr | Dakar 2026 |
|---|---|
Termin igrzysk | 31 października - 13 listopada 2026 |
Termin breakingu (wg WDSF, z zastrzeżeniem zmian) | 12-13 listopada 2026 |
Liczba miejsc | 24: 12 b-boys i 12 b-girls |
Wiek zawodników | 13-17 lat |
Warunki | Ważna licencja WDSF i start w co najmniej 1 zawodach breakingowych z kalendarza WDSF 2025/2026 |
Arena | Complex Tour de l'Œuf |
Zawody | Od | Format |
|---|---|---|
Battle of the Year (BOTY) | 1990 | Crew vs crew |
Red Bull BC One | 2004 | 1 na 1, najbardziej prestiżowy indywidualny battle |
Mistrzostwa Świata WDSF | - | 1 na 1, kwalifikacja olimpijska (np. Leuven 2023) |
Igrzyska Olimpijskie | 2024 | 1 na 1, 16 b-boys i 16 b-girls |
Młodzieżowe Igrzyska Olimpijskie | 2018 | 1 na 1, zawodnicy do 17 lat |
Mistrzostwa Polski PZST | - | Zawody krajowe z punktacją w systemie sportowym |
W Polsce breaking jako dyscyplinę sportową prowadzi Polski Związek Sportu Tanecznego, utworzony w 2021 roku (wpis do KRS w marcu 2022 roku), który zarządza też sportowym tańcem towarzyskim i tańcem nowoczesnym. Celem strategii PZST na lata 2023-2028 było m.in. szkolenie kadry narodowej w olimpijskiej dyscyplinie breaking i zdobycie kwalifikacji na igrzyska w Paryżu. Związek zorganizował pierwsze Mistrzostwa Polski w Breakingu, w których zawodnicy zdobywali punkty w systemie sportowym. Obok zawodów federacyjnych w Polsce działa silna scena niezależnych jamów i battle'i organizowanych przez szkoły i crews.
toprock i muzykalność - nauka kroków na stojąco i słuchania breaków
podstawy footworku - 6-step i 3-step jako baza pracy przy podłodze
pierwsze freezes - baby freeze i chair freeze budują siłę ramion i balans
przejścia - łączenie elementów w płynny set
power moves - dopiero po zbudowaniu siły i kontroli, pod okiem instruktora
cypher - wyjście do kręgu na treningu lub jamie, zanim spróbujesz battle
Breaking obciąża nadgarstki, barki i szyję, dlatego rozgrzewka i stopniowe wprowadzanie trudnych elementów są kluczowe dla bezpieczeństwa. Przy nauce headspinów tancerze używają czapek lub kasków, a przy footworku ochraniaczy na kolana.
Serwis cenauslug.pl nie wyodrębnia breakingu w osobnej kategorii, dlatego jako punkt odniesienia podajemy ceny zajęć tanecznych dla dzieci i młodzieży.
Format | Cena | Źródło |
|---|---|---|
Pojedyncze zajęcia taneczne dla dzieci (np. hip-hop) | 60 zł | cenauslug.pl (VIII 2026) |
Zajęcia taneczne w ośrodku kultury (1x w tygodniu) | 140 zł / miesiąc | Nowodworski Ośrodek Kultury, sezon 2025/2026 |
Zajęcia taneczne w ośrodku kultury (2x w tygodniu) | 220 zł / miesiąc | Nowodworski Ośrodek Kultury, sezon 2025/2026 |
Indywidualna lekcja tańca | 160 zł / godz. | cenauslug.pl (VIII 2026) |
dzieci i młodzież - breaking rozwija siłę, koordynację i kreatywność; ścieżka sportowa prowadzi aż do Młodzieżowych Igrzysk Olimpijskich (13-17 lat)
osoby trenujące gimnastykę lub sporty walki - akrobatyka i praca na podłodze dają dobre podstawy
dorośli początkujący - toprock i footwork są dostępne bez akrobatycznego przygotowania
tancerze innych stylów ulicznych - breaking poszerza repertuar o pracę na podłodze
To ten sam taniec. "Breakdance" to nazwa spopularyzowana przez media w latach 80., a "breaking" to nazwa używana przez samych tancerzy i World DanceSport Federation.
Nie. Komitet organizacyjny LA28 nie zaproponował breakingu do programu igrzysk. Breaking pojawi się na Młodzieżowych Igrzyskach Olimpijskich w Dakarze (12-13 listopada 2026), a WDSF zabiega o jego powrót na igrzyska w Brisbane w 2032 roku.
Breaking składa się z 4 elementów: toprock (kroki na stojąco), footwork (praca nóg przy podłodze), power moves (dynamiczne obroty, np. windmill i headspin) oraz freezes (zatrzymania w pozie).
Szkoły tańca prowadzą grupy breakingu dla dzieci już w wieku wczesnoszkolnym. Power moves wprowadza się stopniowo, gdy tancerz ma odpowiednią siłę i kontrolę ciała. Na Młodzieżowych Igrzyskach Olimpijskich startują zawodnicy w wieku 13-17 lat.
Breaking jako dyscyplinę sportową prowadzi w Polsce Polski Związek Sportu Tanecznego (PZST), który organizuje Mistrzostwa Polski w Breakingu i szkoli kadrę narodową.
Breaking obciąża nadgarstki, barki i szyję, zwłaszcza przy power moves. Ryzyko ograniczają rozgrzewka, stopniowe wprowadzanie trudnych elementów pod okiem instruktora oraz ochraniacze i czapka przy nauce headspinów.
Cypher to krąg tancerzy, w którym kolejne osoby wchodzą do środka i improwizują do muzyki DJ-a. W odróżnieniu od battle nie ma w nim sędziów ani zwycięzcy.
SEMPRE Taniec & Fitness to krakowska szkoła oferująca różnorodne zajęcia taneczne i fitness. Instruktorzy prowadzą między innymi lekcje pierwszego tańca dla par, przygotowując ich do wesela z cierpliwością i profesjonalizmem. Klienci cenią przystępne ceny wynajmu sali oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć.
Studio Tańca ENZYM w Gdańsku działa od ponad dekady, gromadząc wokół siebie społeczność taneczną różnych pokoleń. Oferuje szeroką gamę zajęć dla dzieci, młodzieży i dorosłych, w tym hip-hop i breakdance. Kursanci podkreślają rodzinną atmosferę i zaangażowanie trenerów, którzy sprawiają, że do studia wraca się z radością.
Smiley Vibes Dance Studio w Gdańsku prowadzi zajęcia z breakdance dla dzieci, także tych najmłodszych od 6 roku życia. Kursanci chwalą instruktorów za zaangażowanie i umiejętność pracy z początkującymi. Studio oferuje również zajęcia dla dorosłych w przyjaznej atmosferze.
ODORIKO to szkoła tańca w Łodzi prowadzona przez panią Bogusię, ceniona za serdeczną atmosferę. Oferuje zajęcia baletu, tańca nowoczesnego i breakdance dla dzieci i młodzieży. Rodzice podkreślają zaangażowanie instruktorów oraz coroczne występy, na które uczniowie są starannie przygotowywani.
5 Element Studio Tańca Street Dance w Bydgoszczy specjalizuje się w zajęciach z hip-hopu i innych stylów tanecznych. Kursanci cenią sobie możliwość nauki we własnym tempie bez presji na udział w konkursach. Instruktorzy prowadzą lekcje profesjonalnie, tworząc przyjazną atmosferę dla różnych grup wiekowych.
Szkoła Tańca 4Konekt Dziesięciny w Białymstoku oferuje zajęcia z wielu różnych stylów tanecznych. Klienci podkreślają swobodną atmosferę i cierpliwość instruktorów. Zajęcia dostępne są dla osób w różnym wieku, w tym dla dzieci i dorosłych.
Street Life to szkoła tańca w Rzeszowie prowadzona przez instruktora Michała. Specjalizuje się w zajęciach dla dzieci, które łączą naukę tańca z dobrą zabawą. Rodzice podkreślają indywidualne podejście prowadzącego, który potrafi zachęcić nawet nieśmiałe dzieci i przygotowuje uczniów do występów oraz konkursów.
Iron Skills Breakdance i Akrobatyka w Toruniu prowadzi zajęcia z breakdance dla dzieci i młodzieży. Trener jest ceniony za zaangażowanie i umiejętność pracy z młodszymi uczniami. Uczniowie zdobywają sukcesy w zawodach, a zajęcia obejmują również elementy akrobatyki.
Movin'Mumin to szkoła tańca w Kielcach specjalizująca się w breakdance. Zajęcia prowadzi instruktor Paweł, którego uczniowie cenią za zaangażowanie i umiejętność pracy z dziećmi. Rodzice podkreślają jego pasję do tańca i pozytywne podejście do młodych adeptów breakingu.
Fundacja Tańca i Sztuki ARToffNIA to olsztyńska placówka łącząca taniec z innymi formami sztuki. Uczestnicy cenią sobie pasję, z jaką prowadzone są zajęcia, oraz wyjątkową atmosferę miejsca. Oferta obejmuje między innymi zajęcia breakdance, które cieszą się dużym zainteresowaniem młodszych adeptów tańca.
